Успешный старт
Первые три - пять циклов педалирования требуют максимального проявления силовых способностей. Причем, для того чтобы преодолеть инерцию покоя и быстро набрать скорость при установленной на велосипеде большой передаче, в этом виде гонок спортсмен на первых двух циклах педалирования полностью использует свои максимальные силовые возможности. Увеличение продолжительности стартового разгона приводит к мобилизации других источников энергии. К концу стартового круга дистанции на треке 333,3 м энергообеспечение за счет расщепления креатинфосфатных соединений снижается почти вдвое и работа уже в значительной степени обеспечивается за счет гликолиза.
Другим важным условием успешного старта является умение вести борьбу за лучшую позицию в лидирующей группе. В этой борьбе случаются непреднамеренные столкновения гонщиков и велосипедов, зацепы рулем, наезды, притирки колес, ведущие к потере равновесия и падениям. Чтобы выбраться и вырваться вперед целым и невредимым из тесной группы стартующих спортсменов, нужно обладать искусством сохранения равновесия в условиях жесткого физического контакта с соперниками. Оно зависит не только от уровня технической подготовленности, но и от природной ловкости спортсмена. Помимо этого гонщик должен обладать высокой мобильностью и интуицией, позволяющими ему успешно избегать жестких последствий силовой борьбы в условиях скученности и тесноты.