Этапный контроль
применяется для измерения качественных и количественных результатов этапа спортивной тренировки и их последующей оценки через соотнесение с заданными ранее частными этапными задачами. Выявленная в ходе этапного контроля информация выступает основанием для внесения корректив в программирование и организацию тренировочного процесса. Сравнительный анализ этой информации во взаимосвязи с данными текущего контроля позволяет выявить причинно-следственные отношения, способствующие или препятствующие решению частной задачи тренировки, что также учитывается на следующем этапе управления тренировочным процессом.
Критериями успешного решения частных задач этапа являются: 1) достижение этапных модельных характеристик; 2) рациональные в отношении структуры подготовленности изменения взаимосвязей ведущих параметров этих характеристик.
Продолжительность этапа подготовки обусловлена временем, необходимым для решения его частной задачи. Поэтому частота проведения этапного контроля зависит от особенностей структуры годичного цикла.
Мероприятия этапного контроля следует проводить после устранения явлений утомления от предшествующей работы (чтобы устранить влияние текущих состояний на получаемые результаты) и соответствующей психологической настройки спортсменов к достижению наилучших результатов при выполнении тестовых заданий.
Объектами этапного контроля выступают: соревновательные результаты и эффективность отдельных структурных компонентов соревновательной деятельности; функциональное состояние важнейших систем организма спортсмена, в первую очередь лимитирующих спортивные достижения; специальная физическая подготовленность; основные характеристики тренировочного процесса (нагрузки).
Показатели контроля должны отражать специфику вида спорта, что возможно при использовании тестовых упражнений, максимально приближенных к специфическим условиям соревновательной деятельности. Поэтому объективная оценка уровня развития компонентов подготовленности спортсмена достигается только при использовании специфических для кросс-кантри тестовых нагрузок, выполняемых как в естественных условиях соревновательной деятельности, так и с помощью велоэргометров.
Тестирование на велоэргометре позволяет измерять и оценивать физические качества, степень их реализации в основном двигательном акте - педалировании, отдельные стороны функциональной подготовленности и ее целостную структуру. Существенным преимуществом применения метода велоэргометрии выступает возможность создания идентичных условий для измерения исследуемых показателей на всех этапах годичного цикла тренировки.